漢方体験

年末から続いた飲み会で、春には歓送迎会と半年で５ｋｇ太ってしまいました。
まさか転勤で久しぶりに戻ってきた同僚が自分の丸くなった姿を見てびっくりしていました。
今迄、多少の暴飲暴食があってもすぐに体重は戻っていたのですが、今年はなかなか元に戻りません。
４０才を過ぎてから何となくお肌の代謝が悪くなっているな～とは思っていたのですが、お肌だけでは無さそうです。
今迄ダイエットなどした事はなかったので、ネットで検索してみると、世の中のダイエット事情がこれ程あるのかと知りました。
但しどれを選んだら良いのか悩んでいたら同僚が「漢方相談でもダイエット出来るらしいよ。」と教えてもらい、はくすいさんへ話だけでも聞きに行こうと訪れてみました。

漢方相談を始めて半年が経ちました。
最初は順調に体重が落ちていったのですが、３ヶ月を過ぎる頃から止まってしまいました。
しかしそんな時にも体のしくみや生理現象など、詳しく説明してもらって心配にはなりませんでした。
食養生も指導していただいて、以前は欲しがっていたジャンクフードなどを見ても欲しくなくなりました。
外見ばかりのダイエットでは無く、体の中からスッキリして気持ちも明るくなりました。
この調子で食養生で美味しく楽しくしていければ、リバウンドは無いかと思います。
これからもお世話になって健康でダイエットをしていきたいと思います。

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